حيث يلتقي العلم بالفن

بناء مجتمع من المتعلمين مدى الحياة!


مرحبا بكم في دوبا للإنتاج

ستزودك Dopa Productions بالمقالات ومقاطع الفيديو التي تناقش نصائح حول الإنتاجية والمعرفة الطبية التي يمكن للجميع فهمها. علاوة على ذلك ، تشمل خدماتنا التدريس عبر الإنترنت وإنشاء المحتوى مثل تحرير الفيديو والنماذج والرسوم المتحركة ثلاثية الأبعاد لمشاريعك الشخصية أو المدرسية أو الجامعية أو العملية. يمكننا أيضًا تلقي طلبات خاصة للقيام بخدمات إنتاج الموسيقى.

مدونة او مذكرة


بواسطة Mohamad-Ali Salloum, PharmD ٢٧ فبراير ٢٠٢٦
References: Qiang S, Wu J, Zheng D, et al. The effect of stress mindset on psychological pain: the chain mediating roles of cognitive reappraisal and self-identity. Front Psychol. 2025;16. 1 Bosshard M, Gomez P. Effectiveness of stress arousal reappraisal and stressisenhancing mindset interventions on task performance outcomes: a meta-analysis. Sci Rep. 2024. 2 Zhao S, Chen P, Jin L, et al. Unlocking Emotional Well-Being: Evaluation of a Stress Mindset Intervention With a Metacognitive Approach. Emotion. 2025;25(5):1169–1184. 4 Meyer HH, Stutts LA. The Effect of Mindset Interventions on Stress and Academic Motivation in College Students. Innov High Educ. 2024;49:783–798. 7 Crum AJ, Santoro E, Handley-Miner I, et al. Evaluation of the “Rethink Stress” Mindset Intervention: A Metacognitive Approach to Changing Mindsets. J Exp Psychol Gen. 2023. 3 Laferton JAC, Fischer S, Ebert DD, et al. The Effects of Stress Beliefs on Daily Affective Stress Responses. Ann Behav Med. 2020;54(4):258–267. 5 UCSF Stress Measurement Network. Beliefs about Stress . 2026. 6 
بواسطة Mohamad-Ali Salloum, PharmD ٢٤ فبراير ٢٠٢٦
References: Qiang S, Wu J, Zheng D, et al. The effect of stress mindset on psychological pain: the chain mediating roles of cognitive reappraisal and self-identity. Front Psychol. 2025;16. 1 Bosshard M, Gomez P. Effectiveness of stress arousal reappraisal and stressisenhancing mindset interventions on task performance outcomes: a meta-analysis. Sci Rep. 2024. 2 Zhao S, Chen P, Jin L, et al. Unlocking Emotional Well-Being: Evaluation of a Stress Mindset Intervention With a Metacognitive Approach. Emotion. 2025;25(5):1169–1184. 4 Meyer HH, Stutts LA. The Effect of Mindset Interventions on Stress and Academic Motivation in College Students. Innov High Educ. 2024;49:783–798. 7 Crum AJ, Santoro E, Handley-Miner I, et al. Evaluation of the “Rethink Stress” Mindset Intervention: A Metacognitive Approach to Changing Mindsets. J Exp Psychol Gen. 2023. 3 Laferton JAC, Fischer S, Ebert DD, et al. The Effects of Stress Beliefs on Daily Affective Stress Responses. Ann Behav Med. 2020;54(4):258–267. 5 UCSF Stress Measurement Network. Beliefs about Stress . 2026. 6
بواسطة Mohamad-Ali Salloum, PharmD ١٤ فبراير ٢٠٢٦
A clear, evidence‑based guide to Ramadan fasting, explaining its metabolic, mental, and cardiometabolic benefits, plus practical nutrition, hydration, sleep, and medication strategies for healthy adults and high‑risk patients.
بواسطة Mohamad-Ali Salloum, PharmD ١٣ فبراير ٢٠٢٦
A practical guide to shifting from blaming “human error” to applying ICH GCP E6(R3) system‑level quality, Quality by Design, and risk‑based oversight to prevent repeat deviations in clinical trials.

حول

مؤسس


أهلاً. اسمي محمد علي سلوم وأنا صيدلي ، ومنشئ محتوى على YouTube ، وحاصل على درجة الصيدلة السريرية و M2 في الأبحاث السريرية وعلم الأوبئة.

أهتم كثيرًا بالتعليم المستمر للأشخاص الطبيين وغير الطبيين. لذلك ، بدأت هذا الموقع لمشاركة معرفتي حول نصائح الإنتاجية التي سمحت لي بالتقدم في حياتي والمعلومات الطبية التي قد تساعد الطلاب على فهم الموضوعات بشكل أوضح وتسمح للأشخاص غير الطبيين بالاستمتاع بالموضوعات الطبية من خلال لغة علمية بسيطة. حاليا أعمل في مجال البحوث السريرية.


يتعلم أكثر

ماذا يمكننا أن نفعل لك؟



أنت تتعلم من الفشل أكثر من النجاح.

لا تدع هذا يوقفك. الفشل يبني الشخصية.


-مجهول



مدونة او مذكرة


بواسطة Mohamad-Ali Salloum, PharmD ٢٧ فبراير ٢٠٢٦
References: Qiang S, Wu J, Zheng D, et al. The effect of stress mindset on psychological pain: the chain mediating roles of cognitive reappraisal and self-identity. Front Psychol. 2025;16. 1 Bosshard M, Gomez P. Effectiveness of stress arousal reappraisal and stressisenhancing mindset interventions on task performance outcomes: a meta-analysis. Sci Rep. 2024. 2 Zhao S, Chen P, Jin L, et al. Unlocking Emotional Well-Being: Evaluation of a Stress Mindset Intervention With a Metacognitive Approach. Emotion. 2025;25(5):1169–1184. 4 Meyer HH, Stutts LA. The Effect of Mindset Interventions on Stress and Academic Motivation in College Students. Innov High Educ. 2024;49:783–798. 7 Crum AJ, Santoro E, Handley-Miner I, et al. Evaluation of the “Rethink Stress” Mindset Intervention: A Metacognitive Approach to Changing Mindsets. J Exp Psychol Gen. 2023. 3 Laferton JAC, Fischer S, Ebert DD, et al. The Effects of Stress Beliefs on Daily Affective Stress Responses. Ann Behav Med. 2020;54(4):258–267. 5 UCSF Stress Measurement Network. Beliefs about Stress . 2026. 6 
بواسطة Mohamad-Ali Salloum, PharmD ٢٤ فبراير ٢٠٢٦
References: Qiang S, Wu J, Zheng D, et al. The effect of stress mindset on psychological pain: the chain mediating roles of cognitive reappraisal and self-identity. Front Psychol. 2025;16. 1 Bosshard M, Gomez P. Effectiveness of stress arousal reappraisal and stressisenhancing mindset interventions on task performance outcomes: a meta-analysis. Sci Rep. 2024. 2 Zhao S, Chen P, Jin L, et al. Unlocking Emotional Well-Being: Evaluation of a Stress Mindset Intervention With a Metacognitive Approach. Emotion. 2025;25(5):1169–1184. 4 Meyer HH, Stutts LA. The Effect of Mindset Interventions on Stress and Academic Motivation in College Students. Innov High Educ. 2024;49:783–798. 7 Crum AJ, Santoro E, Handley-Miner I, et al. Evaluation of the “Rethink Stress” Mindset Intervention: A Metacognitive Approach to Changing Mindsets. J Exp Psychol Gen. 2023. 3 Laferton JAC, Fischer S, Ebert DD, et al. The Effects of Stress Beliefs on Daily Affective Stress Responses. Ann Behav Med. 2020;54(4):258–267. 5 UCSF Stress Measurement Network. Beliefs about Stress . 2026. 6
بواسطة Mohamad-Ali Salloum, PharmD ١٤ فبراير ٢٠٢٦
A clear, evidence‑based guide to Ramadan fasting, explaining its metabolic, mental, and cardiometabolic benefits, plus practical nutrition, hydration, sleep, and medication strategies for healthy adults and high‑risk patients.
بواسطة Mohamad-Ali Salloum, PharmD ١٣ فبراير ٢٠٢٦
A practical guide to shifting from blaming “human error” to applying ICH GCP E6(R3) system‑level quality, Quality by Design, and risk‑based oversight to prevent repeat deviations in clinical trials.
مزيد من المنشورات